Nám có trị tận gốc được không? 12 Hoạt chất giảm nám Bác sĩ khuyên dùng

Da mặt xuất hiện các mảng, đốm nâu sậm màu hay còn được gọi là nám da, là tình trạng xảy ra phổ biến ở nhiều người, đặc biệt là khi bước vào giai đoạn lão hóa. Theo đó, nám da là tình trạng vùng da đó bị thâm sạm, tối màu hơn hẳn do sự chênh lệch về mật độ sắc tố melanin, khi lượng melanin tăng cao sẽ làm cho da đổi màu. Tình trạng nám có thể xuất hiện ở cả nam và nữ giới và tập trung chủ yếu ở hai bên má, mũi, cằm hoặc trán. Ngoài ra, các vết nám có tính chất lan rộng và đậm màu theo thời gian nếu không được chữa trị sớm. Do đó, không ít người băn khoăn nám có trị tận gốc được không?

Nguyên nhân chính gây nám da

1. Ánh nắng mặt trời

Khi các tế bào hắc sắc tố được sản sinh nhiều quá mức thì sẽ khiến cho vùng da đó sậm màu hơn bình thường và tia UV từ ánh nắng mặt trời là một trong những tác nhân gây ra điều này. Ban đầu, tia UV sẽ làm cho da đen và sạm đi nhưng lâu dần sẽ hình thành lên mảng da nám, tàn nhang… Bên cạnh đó, ánh nắng mặt trời còn làm cho tình trạng viêm da của một số người trở nên nghiêm trọng hơn. Nếu không có biện pháp bảo vệ da thì các sắc tố sậm màu sẽ quay trở lại và khó để phục hồi hơn.

2. Thay đổi nội tiết tố

Đối với phụ nữ, các giai đoạn như dậy thì, mang thai hay lão hóa là những thời điểm cơ thể dễ bị rối loạn nội tiết tố nhất, đi kèm với đó là những thay đổi về làn da. Sự thay đổi nội tiết tố thường có liên quan đến estrogen và progesterone. Điều này sẽ gây ra các tình trạng phổ biến như mụn và nám. Ở các giai đoạn này, cơ thể thường sản xuất melanin nhiều hơn. Do đó, bạn cần chăm sóc da thật kỹ lưỡng mỗi ngày để tăng sức đề kháng cho làn da.

3. Di truyền

Di truyền là một yếu tố ảnh hưởng không nhỏ tới làn da như màu sắc da hay một số những khuyết điểm như nám, tàn nhang, quầng thâm… Nếu như trong gia đình bạn có người bị chứng tăng sắc tố ở thể nặng thì nguy cơ bạn cũng gặp phải vấn đề này sẽ tăng lên.

4. Da bị tổn thương

Các loại mụn, nhất là mụn trứng cá, sau quá trình điều trị có thể để lại những tổn thương trên da như sẹo, da yếu và mỏng. Lúc này, các tế bào melanocyte sẽ tăng cường sản xuất melanin, gây ra tình trạng dư thừa. Trong khi đó, khả năng tái tạo của da cũng giảm sút khiến cho các hắc sắc tố này hình thành và tích tụ lại khu vực da đang bị thương, làm bề mặt da tối màu hơn. Thêm nữa, mụn trứng cá không được điều trị đúng cách dẫn đến viêm nhiễm cũng sẽ gây ra tổn thương cho làn da.

5. Kích ứng mỹ phẩm

Khi lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da, các chị em nên tìm hiểu kỹ về bảng thành phần cũng như nồng độ của các hoạt chất trong đó. Bởi lẽ, làn da bị dị ứng với mỹ phẩm nếu không có phương pháp điều trị đúng đắn thì sẽ nhanh chóng bị sạm đen, hình thành từng vùng nám và nhanh chóng sậm màu.

Nám có trị tận gốc được không?

Đối với tình trạng nám mảng, nám mới xuất hiện thì có thể trị tận gốc nếu như bạn lựa chọn đúng phương pháp và chăm sóc cũng như bảo vệ da cẩn thận. Ngoài ra, với các trường hợp nám chân sâu, nám hỗn hợp hay những người đã bị nám lâu năm thì cũng có thể chữa trị dứt điểm nhưng sẽ mất nhiều thời gian và công sức hơn. Đặc biệt, với những người bị nám da do rối loạn nội tiết tố thì thường khó để trị khỏi hoàn toàn và thường bị tái phát khi cơ thể có những thay đổi về nội tiết. Do đó, với trường hợp này thì nên cải thiện sức khỏe từ bên trong, cân bằng nội tiết tố để làn da có sức đề kháng chống lại các bệnh lý về da liễu cũng như ngăn ngừa nám.

Những thành phần giúp trị nám hiệu quả

1. Hydroquinone

Hoạt chất trị nám này còn có tên gọi khác là dihydroxyphenolic và được sử dụng với mục đích chống lại sự hình thành và phát triển của các hắc tố melanin, đồng thời phá hủy đi các hắc sắc tố đang tồn tại để làm mờ và loại bỏ các mảng nám trên bề mặt. Với những trường hợp bị nám ở lớp biểu bì (nám mảng) có chân nám nông thì đây là sự lựa chọn rất hữu hiệu. Ngoài ra, Hydroquinone còn giúp kích thích sản sinh collagen để cải thiện cấu trúc da, mang lại làn da tươi tắn, đầy sức sống.

Các chuyên gia khuyên rằng, các sản phẩm bôi có chứa Hydroquinone nên được sử dụng ở nồng độ từ 2 – 5% để tránh hiện tượng da bị khô hoặc kích ứng.

2. Glutathione

Đây là một thành phần được đánh giá là an toàn để sử dụng trị nám. Glutathione là chất có khả năng chống oxy hóa và ngăn chặn quá trình sản xuất melanin. Chúng sẽ hoạt động trên da để làm đều màu các vùng da đang bị sạm, nám. Hiệu quả đẩy lùi nám được thể hiện khá rõ rệt chỉ sau một thời gian ngắn sử dụng. Hơn nữa, dùng Glutathione trên da còn giúp duy trì sự cân bằng của nội tiết tố, da khỏe và căng bóng tự nhiên.

3. Axit Kojic

Hoạt chất trị nám này đã được kiểm chứng về độ an toàn nên các chị em có thể yên tâm sử dụng trên làn da của mình. Axit này được hình thành trong quá trình lên men rượu sake của Nhật Bản, rượu gạo hoặc tạo ra khi kết hợp một vài loại nấm. Axit kojic sẽ đi vào trong da, sau đó ức chế sự phát triển và phá hủy các hắc sắc tố gây nám da. Nếu sử dụng Axit kojic đều đặn với nồng độ từ 1 – 4% thì bạn sẽ thấy vết nám mờ dần và biến mất sau một thời gian kiên trì. Tuy nhiên, cần lưu ý không dùng hoạt chất này cho vùng da bị vết thương hở. Trong quá trình sử dụng, nếu thấy da bị kích ứng thì nên tạm ngừng và tới các cơ sở y tế về da liễu để thăm khám.

4. Axit azelaic 

Đây là một loại axit tự nhiên thường có trong các sản phẩm trị mụn trứng cá. Tuy nhiên, người ta vẫn có thể trị nám bằng hoạt chất này vì nó chứa tyrosinase giúp giảm lượng hắc sắc tố sản xuất trong cơ thể. Có thể nói, axit azelaic có công dụng cải thiện nám tương tự như axit kojic. Nồng độ được khuyên dùng của axit này là 20%.

5. Tretinoin

Tretinoin là hoạt chất thuộc nhóm Retinoid và là một loại axit dẫn xuất của vitamin A, với công dụng nổi trội về việc cải thiện các vấn đề về da như tăng sắc tố, nếp nhăn, mụn trứng cá… Tretinoin sẽ kích thích quá trình tái tạo da, tăng lượng tế bào mới để thay thế lớp da đang bị nám, thâm sạm. Khi sử dụng hoạt chất này, bạn cần dùng các loại kem chống nắng với màng lọc chống nắng mạnh, chỉ số SPF từ 50 trở lên để bảo vệ da tối đa. Để điều trị nám, nồng độ Tretinoin phù hợp là khoảng 0,025 – 1%.

Một số tác dụng phụ có thể gặp khi trị nám bằng Tretinoin là ngứa, mẩn đỏ, da khô căng, rát da hoặc bong tróc và hình thành vảy.

6. Axit glycolic 

Dùng Axit glycolic để trị nám sẽ giúp đẩy mạnh quá trình tái tạo của da, lúc này da sẽ bong tróc nhanh và dễ dàng hơn để nhường chỗ cho lớp da mới khỏe và mang ít hắc sắc tố hơn. Đồng thời, nó còn có tác dụng tái cấu trúc biểu bì da giúp phân tán sắc tố để da đều màu và các vùng thâm sạm sẽ mờ dần. Đối với Axit glycolic thì nồng độ thích hợp dùng cho da mặt là khoảng 5 – 10%. Bên cạnh đó, khi dùng các sản phẩm trị nám này thì bạn nên kết hợp với kem dưỡng ẩm để ngăn ngừa khô da.

7. Mequinol 

Mequinol là một dẫn xuất của Hydroquinone và thường được dùng kết hợp với Tretinoin để khắc phục tình trạng nám da mặt. Theo đó, nên dùng Mequinol 2% với Tretinoin 0,01% để tăng khả năng xóa bỏ vùng da kém sắc. Sử dụng Mequinol để trị nám sẽ ngăn ngừa được tình trạng lan rộng của chúng, tuy nhiên tác dụng phụ có thể gặp bao gồm mẩn ngứa, đỏ rát hoặc bong tróc.

8. Retinoids

Retinoids vừa có thể dùng kết hợp với Hydroquinoine để làm tăng hiệu quả trị nám của Hydroquinone lại vừa có thể dùng riêng biệt cũng với tác dụng điều trị tăng sắc tố ở da. Retinoids khi tiếp xúc với da sẽ nhanh chóng chuyển hóa thành Retinoic Acid với khả năng ức chế quá trình sản xuất và phát triển của melanin. Không chỉ vậy, một điều vô cùng tuyệt vời của hoạt chất này đó là ngăn chặn được tác hại của tia UV đối với da và làm chậm lão hóa.

9. Arbutin

Arbutin khá nổi tiếng với tác dụng giảm thiểu rối loạn sắc tố da và đây cũng là một trong những hoạt chất được bác sĩ tin dùng bởi có độ lành tính cao, ít gây kích ứng. Để tăng hiệu quả, người ta thường sẽ kết hợp Arbutin với một vài hoạt chất có khả năng dưỡng trắng như vitamin C, Niacinamide, Acid kojic…

10. Axit Ascorbic 

Axit Ascorbic là một hoạt chất tồn tại dưới dạng vitamin C giúp làm đều màu da, chống oxy hóa, dưỡng ẩm để da mịn màng và sáng khỏe hơn.

11. Steroid 

Thành phần này được sử dụng khá rộng rãi trong các sản phẩm trị nám hiện nay bởi có công dụng tốt trong việc làm mờ nám, kháng khuẩn và ngăn ngừa một số bệnh về da. Ngoài việc ức chế các mảng nám thì Steroid còn giúp thúc đẩy quá trình sản sinh collagen cho da trắng hồng và rạng rỡ hơn.

12. Pidobenzone 

Hoạt chất này có tác dụng tương tự như Hydroquinone nhưng lại được đánh giá cao hơn bởi không gây ra nhiều tác dụng phụ. Do đó, nhiều người lựa chọn Pidobenzone vì giúp trị nám an toàn hơn.

Có thể thấy, nám là tình trạng rất phổ biến ở người Việt Nam, nhất là ở phụ nữ sau 30 tuổi. Bên cạnh đó, có thể thấy nám da khiến không ít người lo lắng bởi quá trình điều trị dài và tốn nhiều công sức nhưng không phải ai cũng đạt được hiệu quả như mong đợi. Vậy nám có trị tận gốc được không? Câu trả lời là có. Và điều này càng trở nên dễ dàng hơn khi bạn lựa chọn đúng phương pháp để nhanh chóng loại bỏ các vùng da sậm màu này chỉ trong một thời gian ngắn.